Pelatihan Pencegahan, Perawatan Cedera dan Terapi Latihan Pasca Cedera Pada Pelatih di Koni Banten
DOI:
https://doi.org/10.36590/jagri.v4i2.743Keywords:
terapi latihan, pencegahan cedera, perawatan cederaAbstract
Cedera menjadi hal yang ditakuti oleh para atlet, karena dapat menghambat untuk mencapai prestasi maksimal dan bisa menyebabkan atlet tidak bisa melanjutkan karirnya. Banyak faktor yang menyebabkan cedera pada atlet diantaranya karena perilaku atlet, ketidaksesuaian gerak terhadap sumbu gerak, stabilitas komponen biomotor, tidak melakukan persiapan pemanasan dengan baik, dan banyak faktor teknis dan nonteknis lain. Oleh karena itu perlu dilakukan pelatihan pencegahan, penanganan cedera olahraga dan terapi latihan kepada para pelatih cabang olahraga di KONI Banten. Secara umum program ini bertujuan untuk mengurangi angka kejadian cedera olahraga, mengurangi tingkat keparahan akibat cedera olahraga dan terapi latihan yang sesuai untuk pemulihan atlet yang mengalami pasca cedera. Sasaran program ini ialah pelatih di KONI Banten berjumlah 50 pelatih. Pelaksanaan pengabdian dilakukan dimana peserta diberikan materi terkait pencegahan dan penangan cedera dan akan memberikan program terapi latihan khusus atlet yang mengalami cedera. Untuk pencegahan cedera yang disampaikan adalah pelatihan teknik-teknik gerakan berdasarkan analisis kinesiologi, Pemahaman Biomekanika gerak dan Range of Motion (ROM). Untuk perawatan cedera yang disampaikan terkait bagaimana pertolongan pertama pada saat cedera, teknik-teknik recovery, teknik-teknik untuk reposisi cedera, dan untuk terapi latihan materi terkait memberikan latihan penguatan dan pemulihan pasca cedera. Setelah diberikan pelatihan 94,6% peserta menyatakan bahwa pelatih terapi latihan, pencegahan dan perawatan cedera penting untuk menunjang prestasi atlet, khususnya di Provinsi Banten.
References
Ali, M., Maslikah, U., Aqobah Q.J., 2022. Pelatihan Pencegahan dan Perawatan Cedera Kepada Pelatih dan Guru Olahraga di Kota Cilegon. Prosiding Seminar Nasional Pengabdian kepada Masyarakat 2022 (SNPPM-2022). 3,66-70.
Aqobah, Q., Nuradhiani, A., Ali, M., 2022. Edukasi Kesehatan Tentang Aktivitas Fisik dan Gizi Seimbang Selama Pandemi Covid 19. Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat. 4(1), 15-21.
Aqobah, Q.J., Rahmawati, D., Youdistira, F., Kurnia, A.R., 2023. Analisis Pengaruh Olahraga Terhadap Penurunan Tingkat Stres. Journal of Sport Science and Tourism Activity (JOSITA). 2(1), 45-51. http://dx.doi.org/10.52742/josita.v2i1.19789.
Baihaqi, A.B., Puspitasari, M., Zuraida, M., Nurcholis, A., 2021. Perencanaan Manajemen Risiko Atlet Berprestasi Indonesia (Studi Kasus Atlet Dengan Risiko Cedera Tinggi). Jurnal Keolahragaan. 9(1), 137-147. https://doi.org/10.21831/jk.v9i1.33856.
Barfield, J., Oliver, G., 2018. What Do We Know About Youth Softball Pitching and Injury? Sports Medicine-Open. 4(1), 1-3. https://doi.org/10.1186/s40798-018-0168-6.
Blair, S.N., Sallis, R.E., Hutber, A., Archer, E., 2012. Exercise Therapy - the Public Health Message. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. 22(4), 24-28. https://doi.org/10.1111/j.1600-0838.2012.01462.x.
Sekartaji, D.A., Wijanarko, B., 2017. Identifikasi dan Penanganan Cedera Pada Atlet Pelatnas Asean Para Games NPC Indonesia Tahun 2017. Jurnal Kepelatihan Olahraga SMART SPORT. 11(1), 19-24. https://doi.org/10.20961/rumi.v11i1.42512.
Friesen, K.B., Oliver, G.D., 2022. Predicting Shoulder Force to Prevent Injury: Body Fat Mass Increases Shoulder Stress among Pitchers. Medicine and Science in Sports and Exercis. 54(3), 432-437. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000002803.
Zulman, P.S., Wandi, D., 2017. Pencegahan dan Pertolongan Pertama Cedera Olahraga Bagi Pelatih PPLP Sumatera Barat. Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat. 1(1), 27-40. 10.24036/jbav1i1.15.
Brooks, T., Dendy, D., 2022. Implementing an Injury Prevention and Performance Enhancement Program During a Softball Season for Young Female Athletes. Strength and Conditioning Journal. 44(3), 11-20. https://doi.org/10.1519/SSC.0000000000000675.
Lestari, A.T., Bachtiar, B., Trisanti, O.L., Zubaid, I., 2021. Prevalansi Cedera Ektremitas Atas pada Permainan Softball. Jendela Olahraga. 6(1), 9-16. https://doi.org/10.26877/jo.v6i1.6262.
Ling, D.I., Boyle, C., Schneider, B., Janosky, J., Kinderknecht, J., Marx, R.G., 2022. Coach Education Improves Adherence to Anterior Cruciate Ligament Injury Prevention Programs: A Cluster-Randomized Controlled Trial. Clinical Journal of Sport Medicine. 32(4), 348-354. https://doi.org/10.1097/JSM.0000000000000936.
Setiawan, Y., Amra, F., Lesmana, H.S., 2018. Analisis Tentang Cedera dalam Olahraga Beladiri Taekwondo di Dojang UNP. Jurnal Stamina. 1(1), 401-414.
Simatupang, N., 2016. Pengetahuan Cedera Olahraga pada Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED. Jurnal Pedagogik Keolahragaan. 2(1), 31-42. https://doi.org/10.24114/jpor.v2i1.4507
Strama, E., 2023. Throwing Shoulder Adaptations Are Not Related to Shoulder Injury or Pain. Sage Jounals. 15(6), 779-780. https://doi.org/10.1177/19417381231197217.
Paul, J., Brown, S.M., Mulcahey, M.K., 2021. Injury Prevention Programs for Throwing Injuries in Softball Players: A Systematic Review. Sports Health. 13(4), 390-395. https://doi.org/10.1177/1941738120978161.
