Efektivitas Penggunaan Teknik Slow Deep Breathing untuk Menurunkan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi
DOI:
https://doi.org/10.36590/kepo.v5i1.946Keywords:
slow deep breathing, tekanan darah, hipertensiAbstract
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan salah satu bentuk gangguan sistem serebrovaskular, berupa terhambatnya pembuluh darah serebrovaskular, sehingga mengakibatkan penurunan atau terhambatnya suplai oksigen dan nutrisi ke jaringan otak. Hipertensi termasuk penyakit tidak menular dan masih menjadi masalah kesehatan global sampai saat ini. Slow Deep Breathing adalah tindakan yang dilakukan dengan sadar dan ketenangan yang bertujuan untuk mengatur pernafasan secara lambat serta posisi tegap santai yang mengakibatkan efek rileksasi. Studi ini menggunakan laporan kasus (case study) dengan praktik berbasis bukti. Subjek yang digunakan yaitu 5 pasien dengan pneumonia, analisa data menggunakan analisis deskriptif. Hasil penerapan yang dilakukan selama 15 menit dalam rentang waktu 3 hari, terjadi penurunan tekanan darah pada pasien hipertensi. Teknik Slow Deep Breathing efektif dalam menurunkan atau mengurangi tekanan darah pada pasien yang mengalami hipertensi.
Downloads
References
Andri, J., Permata, F., Padila, P., Sartyka, A., Bagus, A. 2021. Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi Menggunakan Intervensi Slow Deep Breathing Exercise. Jurnal Keperawatan Silampari. 5(1), 255-262. https://journal.ipm2kpe.or.id/index.php/JKS/article/view/2917
Aritonang, Y.A. 2020. The Effect of Slow Deep Breathing Exercise on Headache and Vital Sign in Hypertension Patients. Jurnal Keperawatan Padjadjaran. 8(2), 174-182. https://doi.org/10.24198/jkp.v8i2.1320
Berek, P.A.L. 2018. Pengaruh Slow Deep Breathing dan Pengaturan Natrium terhadap Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi Primer. [Prosiding]. Seminar Ilmiah Nasional Teknologi, Sains, dan Sosial Humaniora.
Gholamrezaei, A., Dies, I.V., Aziz, Q., Vlaeyen, V.S., Oudenhove, V. 2021. Psychophysiological Responses to Various Slow, Deep Breathing Techniques. Psychophysiology. 58(2), e13712. https://doi.org/10.1111/psyp.13712
Goleman, D. Boyatzis, R. 2018. Slow Deep Breathing. Journal of Chemical Information and Modeling, 53(9), 1689-1699.
Kemenkes. 2017. Sebagian Besar Penderita Hipertensi Tidak Menyadarinya. Jakarta: Kementerian kesehatan RI. http://www.depkes.go.id/article/view/17051800002/sebagian-besar penderitahipertensi-tidak-menyadarinya.html
Labdullah, P., Ricky, Z. 2020. Penerapan Isometric Handgrip Exercise dalam Menurunkan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi. Jurnal Ilmiah Kesehatan Sandi Husada. 9(2), 615-624. https://doi.org/10.35816/jiskh.v12i2.364
Marliando, Liwa, S., Isnaini, H.S. 2021. Pengaruh Pemberian Slow Deep Breathing Exercise terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi pada Penderita Hipertensi (Literature Study). [Skripsi]. Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Mubarak, W.I., Indrawati, L., Susanto, J. 2015. Buku Ajar Ilmu Keperawatan Dasar Buku 1. Jakarta: Salemba Medika.
Rosdahl, C.B., Kowalski, M.T. 2017. Buku Ajar Keperawatan Dasar. Jakarta: EGC.
Septiawan, T., Permana, I., Yuniarti, F.A. 2018. Pengaruh Latihan Slow Deep Breathing terhadap Nilai Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Ilmu Kesehatan. 6(2), 111-118. https://journals.umkt.ac.id/index.php/jik/article/view/171
Sumartini, N.P., Miranti, I. 2019. Pengaruh Slow Deep Breathing terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi di Puskesmas Ubung Lombok Tengah. Jurnal Keperawatan Terpadu. 1(1), 38-49. https://doi.org/10.32807/jkt.v1i1.26
Wiharja, W., Pranata, R., Fatah, A., Bertha, B., Kurniadi, I.C., Deka, H., Damay, V.A. 2017. Acute Effect of Slow Deep Breathing Maneuver on Patient with Essential Hypertension Stage 1 and 2. Indonesian Journal of Cardiology. 37(2), 75-80. https://doi.org/10.30701/ijc.v37i2.566
Yau, K.K.Y., Loke, A.Y. 2021. Effects of Diaphragmatic Deep Breathing Exercises on Prehypertensive or Hypertensive Adults: A Literature Review. Complementary Therapies in Clinical Practice. 43. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2021.101315
Yusuf, B., Isnaniah, I., Yuliati, Y. 2023. Penerapan Latihan Slow Deep Breathing terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi: Literature Review. Indonesian Midwifery Journal. 4(2), 18-23. http://dx.doi.org/10.31000/imj.v4i2.4272
